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À quel âge peut-on faire du saut à l’élastique ?

Un sauteur à l'élastique, la tête en bas, au cours d'une session de bungee

En France, le saut à l’élastique est régulièrement pratiqué par des mineurs et des seniors. Mais quelle est la limite d’âge légale pour sauter ? Spoiler : il n’y a en pas vraiment. Tout dépend principalement du poids, de l’état de santé et, parfois, du mental du participant. Voici ce qu’il faut savoir avant de réserver une session dans un spot de bungee.

L’âge ? Un critère secondaire en bungee

Le saut à l’élastique est étonnamment inclusif. Des ados, des adultes et des seniors sautent chaque année depuis les ponts les plus emblématiques du pays. En 2018, une femme de 84 ans a fait le grand saut d’un viaduc situé en Normandie à 61 mètres de hauteur. Elle est surnommée depuis la « mamie de la Souleuvre ».  Bref, l’âge n’est pas forcément un frein. Ce sont surtout le poids et l’absence de contre-indications qui déterminent si un participant peut sauter. Avant toute réservation, un petit coup de fil ou un tour sur le site du prestataire est vivement conseillé.

Y a-t-il un âge minimum pour sauter à l’élastique ?

Il n’y a pas d’âge minimum universel, mais un poids limite qui est en général de 40 kg. Pourquoi ? Parce que l’élastique est calibré pour se détendre à partir d’un certain poids. En dessous, le matériel ne peut pas amortir la descente de façon optimale. De fait, il existe un âge minimum pour sauter en solo, mais il varie d’un individu à l’autre. En moyenne, les enfants atteignent 40 kg vers 12 ou 13 ans.

De plus, une autorisation parentale est obligatoire pour les mineurs. Certains opérateurs exigent également que les parents soient présents sur place. L’équipe technique peut également d’organiser le saut si elle estime que l’enfant n’est pas prêt émotionnellement. La vitesse de la chute libre en saut à l’élastique est assez impressionnante ! Il faut donc que l’enfant sache à quoi il s’engage.

Et l’âge maximum, alors ?

Bonne nouvelle : il n’y en a pas ! Des dizaines de seniors sautent chaque année, souvent pour fêter un anniversaire ou rayer une ligne de leur liste de choses à faire. Ce n’est pas donc pas l’âge qui compte, mais la condition physique. À partir de 50 ou 55 ans, un certificat médical de non-contre-indication est systématiquement requis. Il permet de s’assurer que le sauteur ne présente pas de problèmes de santé incompatibles avec le bungee (troubles cardiaques, vertiges sévères, problèmes articulaires…).

Petite précision utile : certains spots nécessitent une marche d’approche pour accéder au site de saut. Il faut donc être capable de se déplacer sans difficulté, surtout si le retour se fait à pied ou en terrain accidenté.

En résumé

✔ Âge minimum : il est généralement de 12 ou 13 ans, avec une autorisation parentale, pour un poids compatible avec la pratique du saut à l’élastique.
✔ Pas d’âge maximum, tant que la santé suit !
✔ Un certificat médical est systématiquement exigé à partir de 50 ou 55 ans.

Passionné par les activités outdoor, je pratique notamment le running et le cyclisme. J'ai traversé la Finlande à vélo à 2019, un périple de 800 km entre Helsinki et Rovaniemi. Quand je ne roule pas, je prends ma plume pour voyager.